Papatya (40 Gr)

PAPATYA ÇAYI

Papatya çayı, doğal tadının yanı sıra vücuda çeşitli yararlar sağlayan popüler bir içecektir. Papatya çiçeklerinin toplanıp kurutulmasıyla elde edilen bu çay, kafein içermemesinden dolayı yeşil veya siyah çaya alternatif olarak tüketilir.

• Papatya çayı adet ağrılarını azaltır.
• Diyabet hastalarına faydalıdır.
• Kemik erimesini yavaşlatabilir veya önleyebilir.
• İnflamasyonu azaltır.
• Papatya çayı kanseri önler mi?
• Uykuya ve rahatlamaya yardım eder.
• Sindirim sistemi için faydalıdır.

PAPATYA ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Papatya çayı yapımında ihtiyacınız olan malzemeler; yarım litre içme suyu ve 3 yemek kaşığı kurutulmuş papatyadır. İlk olarak suyu ocakta kaynatın. Daha sonra kurutulmuş papatyaları da suyun içerisine ekleyin. Çayı 3 dakika demlenmesi için bırakın.