CEVİZ KABUKLU
CEVİZ KABUKLU
CEVİZ KABUKLU

CEVİZ KABUKLU

Fiyat : ₺29,90(KDV Dahil)

Adet

Artır Azalt

Ceviz Yemenin Avantajları

Ceviz kabuklu, ceviz ağacından yetişen yuvarlak, tek tohumlu taş meyvelerdir. İçerisindeki sağlıklı yağlar, protein ve lif için iyi bir kaynaktır. Kalp ve kemik sağlığını olumlu etkilediği kilo verilmesine de yardımcı olur. Sağlığa faydaları arasında aynı zamanda kardiyovasküler sistemin ve kemik sağlığının iyileştirilmesi, safra kesesi hastalığı riskinin azaltılması ve epilepsiyi tedavi etmesi de bulunmaktadır.

Cevizin Sağlığa Yararları Nelerdir?

Ceviz, içerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde insan sağlığı için birçok faydalara sahiptir:

  • Ceviz, saç ve tırnakların daha güçlü ve daha uzun büyümesine yardımcı olduğu ve saç dökülmesini önlediği düşünülen harika bir biotin veya B7 vitamini kaynağıdır.
  • Sperm sayısını ve kalitesini arttırdığı için hamile kalınmasını kolaylaştırır.
  • Cevizlerde depresyonun önlenmesine yardımcı olacak bol miktarda omega-3 bulunur.
  • Ceviz kabuklu tüketmek, güçlü antioksidan E vitamini nedeniyle cildin daha genç ve daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur.
  • Cevizdeki bir başka mineral olan magnezyum, kalsiyumun kemiğe emilmesine yardımcı olduğu için kemik oluşumu için önemlidir.
  • Ceviz fındık ailesinde en fazla antioksidana sahip olan besindir.

Buna benzer daha birçok faydalarından yararlanmak için düzenli olarak tüketmek gerekir.​​​​​​

Ceviz Hangi Hastalıklara Karşı Korur?

Ceviz yemek çoğu uzman tarafından birçok hastalıkların tedavisi için önerilmektedir.
Hastalıklar için etkili iyileştirme gücü vardır;

  • Prostat ve meme kanserini önlemeye yardımcı olur.
  • Günde iki ile üç porsiyon cevizin, koroner kalp hastalığı riskini azaltacak kadar kolesterol seviyelerini azalttığı sonucuna varılmıştır.
  • Manganez açısından zengin olması sayesinde epilepsi hastalığını etkilerini azaltır.
  • Beyni güçlendirme etkisiyle alzheimer başta olmak üzere çoğu hafıza problemleri yaşayan kişilerin özellikle kullanması gerekir.

Cevizin Besin Değeri Nelerdir?

30 gram cevizde yaklaşık olarak bulunan besin değerleri şunlardır;

 

  • Enerji: 200 kalori
  • Karbonhidrat 3.89 gram
  • Şeker: 1 g
  • Lif: 2 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 20 g
  • Kalsiyum: 20 mg
  • Demir: 0.72 mg
Her gün 1 avuç ceviz kabuklu yemek vücudun günlük tüm besin değerlerini karşılar.

 

Benzer Ürünler
Ürün detay paylaş
Arkadaşını Davet Et


Anasayfa Seo Text
Kuruyemiş
Kuruyemiş, yemek sonralarında çayın yanında, arkadaşlarla toplanıp beraberce vakit geçirildiğinde yada televizyon karşısında çoğu insanın severek tükettiği değişik tatlardan oluşan yiyecek çeşididir.
Kuruyemişler meyvelerin ve çekirdeklerin ısıl işlemlerin ardından kurutulmasıyla elde edilir. Elde edilen bu kuruyemişlerin hijyen kurallarına uygun ve güvenilir kişiler tarafından satın alınması gerekiyor. Halktan Kuruyemiş olarak siz değerli müşterilerimize en kaliteli ve güvenle alabileceğiniz günlük taze kuruyemişleri sunuyoruz. İster günlük olarak isterseniz de uzun süreli kullanımlar için doypack kilitli ambalajlarımız ile ürünlerimizi size göndermekteyiz.

Baharat
Baharat ürünlerinde de perakende pazarda yerimizi almaktayız. Müşterilerimizin beğenisi ve talepleri doğrultusunda yemeklerinizin vazgeçilmez lezzeti olan baharatlarımızı online satışımızda sizlere sunuyoruz. Baharatlar yemeklerin vazgeçilmezleri haline geldikleri için ülkemizde de fazlaca tüketiliyor. Hastalıklara karşı bitkisel olarak tedavi edici bir yanları da bulunuyor. Eski mutfakların bile yemekleri tatlandırmak için kullandıkları ya da keşfettikleri baharatlarla yemekleri lezzetlendirdikleri tarihte yazmaktadır.

Kuru Meyve
Çok eskiden beri mevsim meyvelerinin kurutulup saklanması geleneğimiz haline gelmiştir. Yapılan araştırmalar sonucunda yaş meyvelere oranla kuru meyvelerin beslenme ve sağlık açısından daha faydalı olduğu kanıtlanmıştır.  Beslenme alışkanlığı olarak kuru meyve tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile hastalıklara karşı bünyeyi güçlendirmektedir. Besin değerleri sıralandığında ilk sıralarda yer alan kuru kayısı, kuru incir, kuru üzüm, kuru erik ve hurma gibi birçok kuru meyve çeşidini siz değerli müşterilerimizin beğenisine online olarak sunmaktayız 
İkonlar
  • ÜCRETSİZ KARGO
    99 ₺ ve üzeri siparişinizde
  • İPTAL, İADE &
    DEĞİŞİM GARANTİSİ
  • %100 GÜVENLİ ÖDEME
    256bit SSL ile 3D Ödeme
  • DOĞALLIK VE TAZELİK
    Yeni Mahsül